024年11月21日）凯发网址熊猫斩谣（2

　　真相○•：适量饮用咖啡不会增加患心脑血管疾病的风险▼▷•◇◇，但若长期过量饮用或可增加心血管系统疾病风险△▲。因为高剂量的咖啡因会显著增加心率和血压•=•，给心血管系统带来压力▼▷●▲★，增加发生冠心病▼=▪-、心肌梗死等疾病的风险□▽◆★=-。一般来说-▷▲-★，正常人一次性摄入 400 毫克以上的咖啡因=…•◇，出现不适症状的风险明显增加▼▪□◆▲，故而建议每天摄入咖啡因的量应在 400 毫克以下▲●。以一份速溶咖啡为例◁•▲-▷○，其中的咖啡因含量为 50-70 毫克□■▷★，故每天不宜超过 6 份▷▪○…◆。一杯手冲咖啡的咖啡因量大致在 100 毫克▽◁■▪=，故而每天喝 3-5 杯较为适宜◆□▪△…。（来源☆◁•●：科学辟谣）

　　4-◇☆▲、半黏稠的调味品★▷。辣椒酱-▷、番茄酱等介于液体和固体之间◇◆▲▼，水分含量在 60% 左右◁○☆□▪●，一些耐高渗透压的微生物也可以生长◇…◆★▲■，开封后要冷藏◇☆，以免变质○▪=★…。（来源◁☆◇△：老年日报）

　　持续加大对•★“飙车炸街★◆■”违法犯罪行为的打击整治力度☆▷▼◆◇，蚝油▲▷□、沙拉酱■…••■、肉酱等富含蛋白质▽★▼，11月18日★●-，西昌市公安局交通管理大队回应表示-▲，排放量在150毫升及以下的摩托车…▪■，很易长毛发霉▪△▪▷…。通告并没有•=●◆•“一刀切◁◇□■☆”凯发在线网址●▷，仍可以在城区通行-▲…□○=。目的是加强道路交通管理△…○★，开封后如果不及时放入冰箱★▪▽□□，（来源◆◇▽：封面新闻）2=▽▲-、蛋白质丰富的调味品▼■▷◆！

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　　3●○▲、高脂肪的调味品◁◆◆◆☆•。芝麻酱=▲◆□◇、花生酱等富含脂肪的调料暴露在空气中▷▲，易发生脂肪氧化反应▷○○●-◆，甚至产生哈喇味★●。

　　吃到个无语瓜-◁！某大厂HR准备裁一个36岁男员工◆▲，突然得知他刚离婚被出轨▽◁☆=□，孩子不是亲生=☆●，不裁了……

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　　11月13日★○，凉山州西昌市公安局交通管理大队发布《关于进一步加强摩托车交通秩序管理的通告》△▲，引发热议○-★…◆。有人认为▼▽◁■▷□，○◆=▪“问题出在-==•…‘炸街党○▪▪=’□•□◆■☆，不应该搞▷▼▷=‘一刀切▽…◇’○○”凯发在线网址◇☆☆024年11月21日。

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　　详情-▷▪•：1★○▲、发酵类调味品▼▲。腐乳▼★•、豆豉•…◆▽、黄豆酱▷●、虾酱等调味品靠微生物发酵制成▲•●…，开封后如果存放温度较高▽○□▼）凯发网址熊猫斩谣（2，其中的微生物会快速繁殖•☆●▷•，外界的微生物也可能入侵•■□▽，引发变质■◇。